哈尔滨spa美容注意事项

什么是SPA?如果在几年前，国人中几乎没有谁知道它为何物。即便是有人曾经听说过，但也只是似懂非懂，不知所以然。而现在你只要看看街上如雨后春笋般开起来的 哈尔滨灵性SPA以及美容院广告里打出的招牌项目全是SPA，它的热度一浪高过一浪。

　　一般而言，都会SPA的服务疗程主要分为3大类：一为脸部专业护理。它主要针对不同肤质进行的专业脸部皮肤护理疗程;二是芳香身体护理，它的内容包括经络舒缓、淋巴引流、全身美白护理等疗程，这种护理可以促进血液循环，改善体内积存的废弃物质，消除浮肿，延缓皮肤老化等;三是美体专业护理，包括水疗、泥疗、塑身护理、美胸护理等，对改善体形十分有好处。

　　享受哈尔滨灵性SPA注意事项

　　1.要求所有的访客尽可能保持安静，建议关闭手机和其他电子设备。在进行水热疗之前，须彻底洗净全身，尤其是面部更不要留有任何化妆品。

　　2.在动身之前，先要选择适合自己的SPA方式，同时要提前预约，给自己和SPA理疗师充足的准备时间，同时也确保可以在预期的日期和时间接受护理，预约时请提供信用卡号码。

　　3.预约好，提前准备好自己，轻装上阵。至少在预约时间之前 15分钟到 SPA的前台登记，以避免缩短护理时间。

　　4.对于具有高血压、心脏病，以及孕妇或者具有其他医疗并发症的客人，建议在登记进行任何SPA服务之前先咨询，有关病史，务请事先提示您的理疗师。鉴于水热疗疗程的极端温度变化不适合正在发育的孩子，故 16岁以下的儿童不适合水热疗疗程。

　　5.SPA区域内是禁止吸烟与饮酒的，同时也建议在开始SPA前两小时 ，不要大量饮酒，不要暴饮暴食。

　　6.SPA进行前，填写所选疗程和身体状况，方便理疗师最大限度的了解你的身体，量身定制水疗过程。

　　因此专业人士建议，以下几种人不适合做SPA：1、头脑或意识不清、老年痴呆、智力退化及平衡感障碍者，以免淹水产生意外;2、心律不齐者;3、糖尿病或低血糖患者;4、对光、热敏感者;5、血压控制不良的高血压和姿势性低血压患者;6、恶性肿瘤患者等。专业人士还建议，做SPA一次时间不可过长，频率也不可过高，否则对身体有害无益。
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